top of page

Epworth Sleepiness Scale (ESS)
Bitte bewerten Sie Ihre Einschlafneigung in den folgenden Situationen:
0 = würde nie einschlafen, 3 = hohe Wahrscheinlichkeit.

1. Sitzen und Lesen

2. Fernsehen

3. Inaktiv sitzen in der Öffentlichkeit (z.B. im Kino)

4. als Beifahrer im Auto über 1 Stunde

5. Liegen am Nachmittag

6. Im Sitzen mit jemandem sprechen

7. Ruhig sitzen nach dem Mittagessen ohne Alkohol

8. Im Auto bei kurzem Anhalten im Verkehr

STOP-BANG Screening
Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen mit „Ja“ oder „Nein“.

S – Snoring:
Schnarchen Sie laut (lauter als normales Sprechen)?

T – Tired: Fühlen Sie sich häufig tagsüber müde, erschöpft oder schläfrig?

O – Observed: Hat jemand beobachtet, dass Sie im Schlaf aussetzen oder nach Luft schnappen?

P – Pressure: Haben Sie Bluthochdruck oder werden dafür behandelt?

B – BMI: Liegt Ihr BMI über 35?

A – Age: Sind Sie älter als 50 Jahre?

N – Neck: Haben Sie einen Halsumfang größer als 40 cm?

G – Gender: Sind Sie männlich?

Ihr Ergebnis:

bottom of page